입덧완화음식
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임신 9주차 증상, 입덧 절정을 향하다튼튼이와 하루하루 2021. 6. 24. 21:36
안녕하세요 튼튼이 맘입니다:-) 오늘은 임신9주차를 겪어본 경험담을 적어보려고합니다. 일단 결론부터 말하면, 임신 9주차는 한마디로 입덧 절정입니다. 제가 튼튼이를 임신하고 부터 하루하루 기록을 해왔는데요. 유독 9주차때 기록이 없는걸 보면, 힘들었나봅니다. 지금 임신 11주차인데...지금도 입덧에서 아직 못벗어났어요. 그래도 임신 12주차 때는 서서히 괜찮아 진다고 하니, 기다려봅니다. 임신 9주차때 입덧이 절정이였는데 그나마 잘 먹은 음식이 두개 있는데요. 두개 모두 해초류입니다. 육아대백과 책에보면 이때 아기에게 뼈에 좋은 음식들을 먹어야 한다고 나와있더라구요. 마침 해초류들이 땡겼는데, 뼈에 좋은 음식중에 우유와 대표적으로 해초류들이 있어서 너무 다행이였어요! 예전에 친정엄마 꼬시래기라고 해서 해..
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임신 8주차 증상 입덧과의 싸움튼튼이와 하루하루 2021. 6. 19. 23:05
안녕하세요. 튼튼이 맘입니다. 오늘은 임신 8주차 증상에 대해서 공유하려고 합니다. 임신 8주차! 말로만 듣던 입덧과의 싸움이 본격적으로 시작됩니다. 원래는 입덧이 오전에만 심했는데, 이제 오전 오후 할거 없이 계속 지속됩니다. 말 그대로 입덧 전쟁의 시작 입덧하루 23시간 지속됨 8주 5일때 무슨일인지 갑자기 속이 괜찮더라구요. 살았다 싶어서 신나게 오랫만에 동네 스타벅스에가서 즐거운 하루를 보냈는데, 아니나 다를까 다음날 다시 찾아온 입덧 친구... 이때 정말 이게 무슨일인가 싶은정도로 파티분위기, 일상으로 돌아간 느낌이였는데 다시 이내 입덧의 늪에 빠지게 됩니다. 5주차부터 7주차까지는 그래도, 오전에 입덧이 심하고 오후에는 살것같다는 타임이 찾아와서 좋았는데 8주로 넘어오면서 하루 24시간 중에 ..
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임신 6주차 증상, 시도해 본 입덧완화 방법들튼튼이와 하루하루 2021. 6. 4. 21:46
안녕하세요. 일상을 그리는 튼튼이맘입니다. 오늘은 임신 6주차 증상이랑, 그동안 시도해본 입덧 완화 방법들 소개해드리려고 합니다. 효과를 본 것도 있고 아닌 것도 있어서 개인적으로 자신에게 맞는 입덧 완화방법이 있다는 생각이 드네요. 먼저 임신 6주차 3가지 증상입니다. 1. 입덧이 더 심해졌다. 특히 오전에는 더욱더 울렁거린다. 5주차 때 보다 입덧이 더 심해졌어요. 오전에는 정신 못차릴 정도로 계속 미식거려서 침대에서 내려오질 못하겠더라구요. 그나마 아침밥은 들어가서 아침밥 먹고 누웠는데, 역시나 뭘 먹고 누워서 그런지 잠깐 눈 붙이고 일어나면 미식거림이 배가 되서 끙끙거리면서 일어나네요. 신기한게 그나마 오후가 되면 미식거리는게 좀 가라앉더라구요. 오후에는 좀 살아나서 집안일도 하고 그러는데 오전에..